Quel équipement de ski doit-on porter ?

Que devez-vous porter sous la combinaison de ski ?

Afin de pouvoir profiter pleinement de votre séjour au ski, il est conseillé de mettre trois (03) couches de vêtements fonctionnels. Chaque couche a ses propres avantages et joue son propre rôle dans le confort. La dernière couche est votre combinaison de ski. Alors, comment devriez-vous être habillé en dessous ? Découvrez la réponse dans cet article, ou renseignez vous sur le site de Conseil Malin ou chez d'autres spécialistes.

Pourquoi faut-il porter des vêtements en dessous de sa combinaison de ski ?

Les sous-vêtements représentent la couche de vêtements que vous enfilez en premier avant votre combinaison de ski. Le rôle des sous-vêtements est de vous maintenir au chaud. En effet, ils constituent la première barrière contre le froid et ont deux rôles principaux : les sous-vêtements doivent pouvoir bien stocker la chaleur de votre corps et ils doivent être respirants pour évacuer l’humidité comme la transpiration lors d’activités sportives.

Sous-vêtements adaptés aux combinaisons de ski

Même si la majorité des skieurs sait qu’il est important de porter des vêtements en dessous de leurs tenues de ski, peu d’entre eux arrivent à bien les choisir. En effet, il faut porter une attention particulière au choix des vêtements pour maintenir la bonne température du corps une fois sous la neige. 
La technique nommée « multicouche » a été inventée pour que les skieurs soient totalement protégés contre le froid. Avec cette technique, il n’est plus question de compiler vos vêtements les uns sur les autres. Chaque vêtement aura son rôle à jouer. Voici ici comment vous devez vous habiller étape par étape sous vos combinaisons de ski.

La principale couche de vêtements

Cette première couche prend en compte tous les vêtements qui sont en contact direct avec le corps ou la peau. Vous devez mettre un justaucorps avant votre pantalon de ski. Par ailleurs, veillez à ce qu’il soit correctement associé à vos membres inférieurs. Cette première couche représente le sous-vêtement technique. Sa fonction principale est d’éloigner la sueur de la peau afin de garder le corps sec. La taille du sous-vêtement technique est importante, car il doit être suffisamment proche du corps.

La seconde couche de vêtements

La deuxième couche grâce à sa propriété d’isolation thermique vous offre la chaleur dont vous avez besoin. Elle doit être en laine ou en polaire. Elle doit également être respirante, car il faut qu'elle absorbe l’humidité de la première couche et la renvoie vers la dernière couche. Son épaisseur varie en fonction de l’activité que vous pratiquez et selon la saison. 

La dernière couche : l'équipement de ski

Votre équipement de ski est la dernière couche qui vient compléter les deux premiers vêtements. Grâce à cette tenue de ski, vous serez totalement protégé du froid, de la pluie, du vent et autres intempéries. 

Quels sont les matériels complémentaires aux sous-vêtements ?

C’est bien de vouloir passer un séjour sous la neige, mais c'est encore mieux quand on est bien préparé. Pour ce faire, vous devez prendre avec vous certains matériels indispensables. Il va donc falloir apporter :

• Un sac afin d’y ranger tous vos accessoires de ski,
• Une cagoule pour éviter le froid sur le visage,
• Une écharpe pour empêcher le froid de pénétrer dans votre corps,
• Des gants pour protéger vos mains.

Une fois en possession de tous ces matériels, vous serez en mesure de monter sur la piste.

Comment adapter le principe des 3 couches aux conditions climatiques ?

L’avantage du principe des 3 couches ou le multicouche est qu’il peut être modulé et donc assemblé de manière flexible. 

Selon la météo, vous pouvez par exemple porter une tenue polaire plus ou moins chaude. Avec le ski de randonnée, vous pouvez aborder la montée avec un tee-shirt thermique et une combinaison de ski puis ajouter une couche intermédiaire pour la descente. 

Si la météo est clémente, vous pouvez aussi utiliser seulement deux couches. Habillez-vous avec une première couche respirante et complétez avec une veste de ski imperméable, respirante et en même temps isolante. 

 Veillez à ce que chaque couche soit respirante pour que votre transpiration puisse s’échapper vers l’extérieur, sinon vous aurez très vite froid.